kürbiskerne rösten
Kürbiskerne für die Kürbissuppe, Salate, oder als Snack gesucht?
Das könnt ihr ganz einfach selber machen.
zutaten:
- 200 g Kürbiskerne
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Curry
- Etwas Sonnenblumenöl
Anleitung
Ofen auf 170 Grad vorheizen.
Die Kürbiskerne auf einem Blech verteilen und mit ganz wenig Sonnenblumenöl beträufeln. Kerne durchmengen und für 10 Minuten in den Ofen packen.
- Rausnehmen und wieder durchmengen.
Nochmal 10 Minuten in den Ofen geben und anschließend würzen mit Salz, Curry oder Gewürz eurer Wahl.
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